Fighting
Fighting ist die traditionelle Wettkampfdisziplin im Ju-Jutsu, bei der zwei Kämpfer gegeneinander antreten. Es geht darum, den Gegner mit Techniken aus dem Stand und am Boden zu kontrollieren oder zu besiegen. Im Allgemeinen erfordert Fighting eine Kombination aus Techniken aus dem Stand und am Boden sowie eine hohe körperliche und taktische
Kondition.
Duo
Duo ist eine kooperative Disziplin, bei der zwei Kämpfer als Team agieren. Von außen ist es dem Fighting sehr ähnlich, aber die Kämpfer müssen zusammenarbeiten und ihre Techniken koordiniert ausführen. Dies erfordert ein hohes Maß an Vertrauen und Kommunikation zwischen den Kämpfern und kann helfen, die Beziehungen zwischen ihnen zu stärken.
Bewertet werden unter anderem Dynamik, Realismus und die technisch korrekte Ausführung
der Techniken
NeWaza
NeWaza ist die am Boden ausgeführte Disziplin im Ju-Jutsu, bei der es darum geht, den Gegner mit Bodenkontrolltechniken zu besiegen. Dies kann einfache Haltetechniken oder komplexere Hebel und Würgegriffe beinhalten. NeWaza erfordert eine gute Beherrschung der Bodenkämpfe und eine gute Kondition, da es auch am Boden eine intensive körperliche
Anstrengung erfordert.
