Ju-Jutsu
Deutsches Ju-Jutsu ist ein modernes, offenes Selbstverteidigungssystem für die Praxis des täglichen Lebens sowie klassische Kampfkunst in einem. Ju-Jutsu als (übersetzt) „sanfte Kunst“ basiert hauptsächlich auf Selbstverteidigungstechniken. Jede Verteidigungstechnik ist gegen mehrere Angriffsarten anwendbar, und durch beständiges Üben werden die Bewegungsabläufe automatisiert.
In Kombinationen können die Techniken dann sinnvoll verbunden und in der freien Verteidigung gegen freie Angriffe als echte Selbstverteidigung angewendet werden. Bei dieser Methode wird bereits mit einer kleinen Auswahl von Verteidigungstechniken von Anfang an ein größtmöglicher Nutzeffekt durch variable Anwendung erzielt. Bestehende Konzepte werden kontinuierlich erweitert und optimiert, ohne sich an die Einschränkungen bestimmter Stile oder Philosophien zu halten (vgl. hierzu Jeet Kune Do).
Der Sport wird durch den Deutschen Ju-Jutsu-Verband DJJV organisiert. Diese entwickeln auch das Regelsystem weiter, regeln die Prüfungsvorschriften, verleihen Gürtelgrade und organisieren Wettkämpfe.
Trainingszeiten & Ort
Erwachsene
Montag: 17.30 - 19.00 Uhr
Donnerstag: 18.00 - 19.30 Uhr & 19:30 - 21:00 Uhr
Kinder 5-9 Jahre
Freitag: 15:30-16:30 Uhr
Kinder ab 9 Jahren
Donnerstag: 18.00 - 19.30 Uhr
Freitag:16:30 - 18:00 Uhr
Trainingsort:
kleine Sporthalle der Abendrothschule
Abendrothstraße 20
27472 Cuxhaven
Ihr Ansprechpartner
Andreas Wolter
Tel: 04721 - 4373680
Mobil: 0163 - 300 3677
Rot-Weiß startet mit dem Küsten-Cup eine neue Wettkampftradition im Norden
Ausgehend von einer fixen Idee bei der Mitgliederversammlung des Bezirks Lüneburg, war es am 01. Juli so weit. Ein halbes Jahr intensive Planung gipfelte in den ersten Cuxhavener Küsten-Cup.
Dieser formte mit fast 160 Kämpfenden den Start einer neuen Wettkampftradition an der Küste. Insgesamt 15 Vereine reisten aus Bremen, Hamburg, Niedersachsen und Schleswig-Holstein an, wobei viele dieser Nachwuchs-Sportlerinnen und -sportler der Altersklassen U8 bis U16 hier zum ersten Mal vor Kampfrichter*innen kämpften. Besonders erfreulich war, dass auch 8 Duo-Paare den Anwesenden ihre Fähigkeiten präsentierten.
Viele Ju-Jutsuka starteten in mehreren Disziplinen, wobei es besonders beim Fighting und NeWaza viele Doppelstarter und -starterinnen gab. So kam es zu beeindruckenden 184 Kämpfen.
Neben den spannenden Kämpfen konnten es sich alle Gäste, trotz des an der Küste bekannten Regenwetters, mit Waffeln, Wurst vom Grill oder einem Slush-Eis gut gehen lassen.
Der Küsten-Cup ist ein Event besonders für Sportlerinnen und Sportler, die sonst nur wenige Möglichkeiten zum Wettkampf haben. Die Ausrichter vom Rot-Weiß Cuxhaven und der Bezirksfachverband Lüneburg planen deshalb bereits den Küsten-Cup 2024 und freuen sich schon auf viele gute Kämpfe im nächsten Jahr, voraussichtlich auch in der Masters-Altersklasse ab 35.
Die Kämpferinnen und Kämper vom Rot-Weiß konnten sich als Team den zweiten Platz in der Teamwertung sichern. Hierbei konnten 6 Gold-, 9 Silber- und 6 Bronzemedaillen erkämpft werden.
1.Cuxhavener Küstencup bei Rot-Weiss
Am 01.Juli findet in Cuxhaven ein Wettkampf für Kinder und Jugendliche statt. Dies soll ein Turnier für Anfänger werden. Gekämpft wird im Fighting und Duo.
1.Cuxhavener Küstencup bei Rot-Weiss
Kommt in die BBS Halle und schaut euch tolle Kämpfe an.
Das Event soll dann jedes Jahr stattfinden. Wir hoffen auf eine rege Beteiligung!
Neu! Pet Patches im Ju-Jutsu
Heute konnten wir die ersten Pet Patches verleihen. In diesem Fall war es der Flow Floh.
Der Patch umfasst Bewegungslehre am Boden und Fallschule. Erreicht die Person eine für den Bodenkampf ausreichend gute Fallschule (Selbstschutz) und setzt bodenkampfspezifische Bewegungsformen altersgemäß um, kann sie den Patch erwerben.
• Sturz seitwärts (links und rechts)
• Sturz rückwärts
• Rolle vorwärts und rückwärts
• Brücke (Upa)
• Krabben-Bär
• Technical Stand-Up (Aufstehen unter Berücksichtigung der Eigensicherung)
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Deutsche Schülermeisterschaft am 10. Juni in Bernau. Wir kommen!!!
4 Sportler aus unserer Abteilung, qualifizierten sich auf der Norddeutschen Meisterschaft in Norderstedt für die Deutsche Schülermeisterschaft im Juni in Bernau. Unsere Duo Mädels Khadija und Paula sind kampflos weiter gekommen, da sie das einzige Paar aus ganz Norddeutschland waren. Justus und Daniel mussten einige harte Kämpfe überstehen und haben beide den 4.Platz erreicht. Damit dürfen sie um die Deutsche Meisterschaft kämpfen. Herzlichen Glückwunsch!
Ein weiterer Braungurt im Ju-Jutsu
Unser Kinder und Jugend Trainer Daniel Kubsa hat bei Achim Hanke seine Braungurtprüfung souverän gemeistert. Eine besondere Ehre von so einem hohen Dan Träger geprüft zu werden Herzlichen Glückwunsch!!!
Braungurt im Ju-Jutsu
Unsere Ju-Jutsu Kämpferin Caroline Schoofs hat im Mai in Stade, ihre Prüfung zum Braungurt 1.Kyu erfolgreich abgelegt. Sie zeigte dort die zweitbeste Prüfung. Herzlichen Glückwunsch!!!
Majed und Ju-Jutsu Trainer in Aktion
Die Ju-Jutsu Kämpfer von Rot-Weiss Cuxhaven präsentierten sich an der Grimmershörnbucht und erhielten viel Applaus.
Majed freute ich über die Möglichkeit einige Techniken mit unserem Trainer Daniel Kubsa auszuprobieren (siehe Foto).
Quelle Foto: Juergen Vehrs
Bericht in der CN über uns zum Tag des Sports
Das deutsche Ju-Jutsu
Das deutsche Ju-Jutsu ist eine moderne eigenständige Kampfkunst, die sich auf Selbstverteidigung und Selbstbehauptung konzentriert. Ju-Jutsu wurde in den 1967 bis 1969 im Auftrag des Bundesinnenministeriums als Selbstverteidigungssystem für Polizei, Zoll, Justiz und Streitkräfte entwickelt. Da die „sanften“ Techniken, wie Hebel, Würfe, sowie Festlege- und Aufhebetechniken gegenüber Tritten und Schlägen überwiegen, wurde es „Sanfte Kunst“ bezeichnet und kam zu dem Namen Ju-Jutsu.
Es integriert sowohl Elemente aus dem traditionellen Karate, Jiu-Jitsu, Boxen, Judo und Aikido als auch aus anderen Kampfkünsten, um ein effektives und realitätsnahes Verteidigungstraining zu ermöglichen. Das deutsche Ju-Jutsu hat sich ständig weiterentwickelt und besteht mittlerweile seit über 50 Jahren.
Ju-Jutsu hat eine starke integrative und inklusive Wirkung, da es Kinder und Jugendliche unabhängig von ihrer körperlichen Stärke, Geschlecht oder Herkunft gefördert werden.
Durch das Training werden nicht nur körperliche Fähigkeiten gestärkt, sondern auch soziale und emotionale Kompetenzen gefördert. Kinder und Jugendliche lernen, Verantwortung für sich und andere zu übernehmen, Respekt zu zeigen und Teamarbeit zu praktizieren.
Es ist auch ein effektives Mittel zur Vermittlung von Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsfähigkeiten. Es vermittelt Techniken und Strategien, um Angriffe abzuwehren und eine sichere und selbstbewusste Haltung in gefährlichen Situationen einzunehmen. Kinder und
Jugendliche lernen, ihre Stärken und Schwächen zu erkennen und ihre Verteidigungsfähigkeiten zu verbessern.
Insgesamt bietet das Ju-Jutsu eine komplexe und abwechslungsreiche Sportart, die Kinder und Jugendliche auf vielen Ebenen fördert. Es unterstützt sie dabei, ihre körperlichen, emotionalen und sozialen Kompetenzen zu entwickeln und ihre Selbstverteidigungs- und
Selbstbehauptungsfähigkeiten zu stärken
