Judo
Beim Judo lernt man Würfe, Haltegriffe, Armhebel und Würgetechniken. Die Judoka greifen sich an den Jacken und versuchen sich gegenseitig aus dem Gleichgewicht zu bringen. Verliert einer seine "Mitte", kann er mit einer Wurftechnik zu Boden gebracht werden. Dabei gilt der Grundsatz, miteinander zu kämpfen ohne sich zu verletzen - mit Respekt und Achtung.
Die wichtigste Übungsform ist das Randori. Die SportlerInnen versuchen sich im Stand umzuwerfen oder im Bodenkampf zu besiegen.
Dabei sind Schlagen, Beißen, Stoßen, Treten oder Kratzen verboten. Möchte man Judo lernen, ist es wichtig, dass man zunächst verschiedene Techniken beherrschst - zum Beispiel das richtige Fallen. In der Fall-Schule ("Ukemi") lernt man vorwärts, seitwärts oder rückwärts zu fallen. Es gibt über 40 verschiedene Würfe, die es zu erlernen geht. Meist wirft man die Partnerin oder den Partner über die Hüfte oder die Schulter. Bei einem Wettkampf (Shiai) gibt es einen Siegpunkt, wenn der Gegenüber auf den Rücken geworfen wurde. Ebenfalls bekommt man einen Punkt (Ippon), wenn die Partnerin oder der Partner mehr als 25 Sekunden am Boden gehalten wird.........und ein Punkt genügt zum Sieg!Am 18. Februar 1949 wurde unter Erich Janke die Judoabteilung im damaligen Cuxhavener SV gegründet, welche er bis 1973 leitete. Mit Erich Janke hatte die Abteilung nicht nur einen erfahrenden Leiter gefunden, sondern auch einen Kenner des Bereiches. Er war Träger des 1. Dan Judo und 1. Dan Ju Jutsu seit 1938 und ein sehr erfolgreicher Wettkämpfer. ...Von 1970 bis 1975 wirkte er als 1. Vorsitzender des Bezirksfachverbandes Judo. 1973 übergab er die Judoabteilung und das Training an Helmuth Reiß sen. (3. Dan Judo). Helmuth Reiß sen. baute die Abteilung kontinuierlich aus und konnte bald mit bis über 150 aktiven Mitgliedern überzeugen. Des Weiteren wurde eine Wettkampfmannschaft aufgebaut, welche erfolgreich ihre Leistungen unter Beweis stellte. So waren die Wettkämpfer aus Cuxhaven stets unter den ersten Plätzen in den Bezirks- und Landesmeisterschaften zu finden gewesen. Auch der Deutsche Meister, Vize-Europameister und WM-Teilnehmer im Judoschwergewicht, Bernd von Eitzen, hatte die ersten Schritte zu seinem sportlichen Erfolg in der Judoabteilung in Cuxhaven begonnen. 1990 ging der CSV in den Sportverein Rot-Weiss Cuxhaven über, wo die Abteilung bis heute besteht. In letzten eineinhalb Jahren vor seinem Tod führte Helmuth Reiß sen. die Abteilung zusammen mit Rüdiger Hein (3. Dan Judo). Nachdem Rüdiger Hein aus beruflichen Gründen Cuxhaven und den Verein verlassen musste und kurz darauf Helmuth Reiß sen. 2007 verstarb, übernahm Kai Nonnast (1. Dan Judo) die Judoabteilung als Trainer und Abteilungsleiter und leitet sie bis zum aktuellen Tag mit viel Spaß und Freude an der Sache!
Trainingszeiten & Ort:
Kinder ab 4-7 Jahre Dienstag 16.00 - 17.30 Uhr
Kinder ab 8- 13 Jahre Dienstag 17.30 - 19.00 Uhr
Erwachsene ab 14 Jahre Dienstag 19.00 - 20.30 Uhr
Kleine Sporthalle der Abendrothschule (Einfahrt gegenüber dem "Haus der Jugend"), Abendrothstraße 20, 27474 Cuxhaven
Ihr Ansprechpartner
Kai Nonnast & für die Kinder Frau Verbuyst
Tel: 04721 - 690933